録画してあった「大阪国際女子マラソン」を見ながら、カレーを食べました。 僕は午前中、近所の公園のトラックを50周、22キロ走りました。1時間48分台。今月の月間走行距離は337キロでした。先月の「ゾンビ3.0」状態から比べると、今月はいろいろ復活の兆し…